Nghe nói lá lốt có tác dụng chữa bệnh phong thấp, đau nhức tay chân rất tốt. Vậy, nhờ chuyên mục chỉ tôi cách chữa phong thấp bằng lá lốt làm sao cho hiệu quả và an toàn ạ. Tôi bị phong thấp cũng hơn 2 năm nay, đau tăng mạnh khi trời lạnh, mưa gió. Chạy chữa bằng đông tây y mà không thấy dứt điểm. Nhiều người bảo lá lốt có thể trị phong thấp nhưng mỗi người chỉ một đằng nên tôi chưa dám thực hiện. Mong được chuyên mục tư vấn tôi cách dùng lá lốt chữa bệnh đúng nhất. Xin chân thành cảm ơn. (Hưng Nguyễn, Lâm Đồng)
Có rất nhiều bạn đọc cũng có cùng thắc mắc về cách chữa phong thấp bằng lá lốt như độc giả Hưng Nguyễn cũng là . Nhân đây, chúng tôi xin chia sẻ với quý bạn đọc về công dụng của lá lốt và cách chữa phong thấp bằng lá lốt không tốn một đồng rất đơn giản và dễ áp dụng. Mời mọi người cùng theo dõi!
Tại sao lá lốt có thể chữa bệnh phong thấp ?
Lá lốt có tên khoa học là Piper lolot.C.DC, thuộc họ Hồ tiêu, là loài cây thân thảo ưa sống ở những nơi ẩm thấp. Theo Y học cổ truyền, lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm với công dụng ôn trung, tán hàn, hạ khó và chỉ thống. Nghĩa là giúp ấm bụng, trừ lạnh, đưa khí đi xuống và giảm đau. Vì vậy, lá lốt được dùng để chữa các chứng đau nhức xương khớp, đặc biệt là khi trời lạnh; chữa chứng bệnh ra mồ hôi tay chân, viêm xoang, đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy hay các chứng viêm nhiễm ngoài da như mụn nhọt, ghẻ ngứa…
Nhiều kết quả nghiên cứu y học hiện đại cũng cho thấy, trong thành phần của lá lốt có chứa tinh dầu và ancaloit có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau khá tốt.
Bạn có thể tìm hiểu thêm bài thuốc chữa bệnh phong tê thấp bằng Đông y.
Cách chữa phong thấp bằng lá lốt đơn giản và tiết kiệm
Với những tác dụng tuyệt vời, lá lốt không chỉ được người dân sử dụng để làm thức ăn mà còn dùng để chữa nhiều bệnh lý thông thường. Trong đó, để chữa bệnh phong thấp, chúng ta có thể sử dụng lá lốt tươi hoặc lá lốt đã được phơi khô theo các cách sau đây:
1 – Cách chữa phong thấp chỉ bằng lá lốt
Đây là cách chữa phong thấp bằng lá lốt đơn giản và dễ thực hiện nhất, dành cho những ai không có nhiều thời gian. Với cách này, người bệnh chỉ cần dùng lá lốt tươi hoặc khô để sắc nước uống hằng ngày, giúp cải thiện phần nào các triệu chứng bệnh phong thấp.
- Dùng lá lốt tươi: Cho khoảng 30g lá lốt đem sắc với 2-3 chén nước sao cho còn lại 1 chén, uống sau khi ăn cơm tối, lúc gần đi ngủ.
- Dùng lá lốt khô: Lấy 10g lá lốt khô cho vào ấm trà hãm với nước sôi để uống hoặc sắc với nước còn lại 1 chén uống vào buổi tối.
Dùng liên tục 10 ngày giúp máu huyết lưu thông và giảm đau nhức xương khớp, giảm đau nhức tay chân khi trời lạnh.
2 – Cách chữa phong thấp bằng lá lốt và dược thảo thiên nhiên
Kết hợp lá lốt và các thảo dược thiên nhiên có tác dụng trị bệnh phong thấp là phương pháp phổ biến trong điều trị bệnh này. Bệnh nhân có thể tham khảo các cách chữa như sau tùy theo tình trạng bệnh:
- Đau lưng, tê nhức chân tay do phong thấp:
Dùng bài thuốc gồm: 12 – 16g lá lốt, 12g thổ phục linh, 12g rễ cây cỏ xước, 12g tầm gửi cây dâu, 10g rễ cỏ tranh, 8g quế chi, 8g thiên niên kiện, 8g kinh giới.
Cách dùng: Đem thuốc sắc với 3 chén nước lớn đến khi còn 1 chén thì chia uống 2 lần trước khi ăn.
Kết hợp đắp thuốc lá lốt và ngải cứu. Mỗi vị dùng khoảng 50g, đem giã nát, chưng nóng với giấm và đắp lên khớp bị đau.
- Đau nhức trong xương khớp do phong thấp:
Tham khảo 3 bài thuốc chữa đau nhức xương khớp do phong thấp sau đây:
Bài 1: 20g lá lốt, 16g gai tầm xọong và 12g thiên niên kiện. Sắc thuốc với 3 chén nước còn 1 chén, uống vào buổi tối trước khi ngủ. Áp dụng liên tục trong 7 ngày.
Bài 2: Đem 15g lá lốt, 15g cỏ xước, 15g dây đau xương, 15g cốt khí củ sắc với 3 chén nước còn 1 chén. Chia uống 2 lần/ngày.
Bài 3: Dùng 30g lá lốt, 30g rễ cây bưởi bung, 30g cây vòi voi và 30g cỏ xước đã được thái mỏng và sao vòng sắc với 3 chén nước, còn lại 1 chén, chia uống 3 lần/ngày. Áp dụng liên tục 7 ngày.
- Phong thấp ra mồ hôi chân tay:
Để chữa chứng phong thấp ra mồ hôi tay chân, người bệnh dùng bài thuốc sau:
Thành phần: 30 – 50g lá lốt tươi và 30 – 50g ngải cứu tươi.
Cách dùng: Đem lá lốt và ngải cứu rửa sạch, giã cho thật nát rồi đem nấu sôi với nước kèm theo muối hạt. Để nước thuốc nguội bớt, còn độ ấm vừa đủ thì ngâm chân tay đến khi nước nguội. Sau khi ngâm, lau tay chân thật khô và giữ ấm.
Nên áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện liên tụ khoảng 1 tuần sẽ thấy bệnh được cải thiện. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể kết hợp uống nước lá lốt khô (30g) đã được sao thơm hàng ngày, trước khi ăn để nâng cao hiệu quả.
3- Chữa phong thấp bằng các món ăn từ lá lốt
- Món canh lá lốt:
Công dụng: Canh lá lốt có tác dụng làm ấm bụng, trừ khí lạnh, chữa rối loạn tiêu hóa và giảm đau nhức gân xương khớp do phong hàn thấp xâm nhập. Món này rất thích hợp cho những người bị phong thấp khi gặp trời lạnh hoặc bị mắc mưa, nhiễm lạnh….
Cách thực hiện: Đem lá lốt tươi rửa sạch, cắt nhỏ rồi nấu như nấu canh rau thông thường. Có thể nấu canh với thịt, cá, nghêu, sò, ốc, hến,.. để tăng hương vị. Khi canh sôi thì cho vài nhánh gừng đập giập và húng quế hoặc ngải cứu cắt nhỏ vào. Nêm gia vị vừa miệng rồi ăn nóng với cơm.
- Món thịt bò nướng lá lốt:
Công dụng: Trừ phong hàn thấp xâm nhập, bồi dưỡng cơ thể, bổ khí huyết, hỗ trợ tiêu hóa, nhuận trường.
Cách thực hiện: Ướp thịt bò với gia vị + sả băm trong 20 phút. Cuộn thịt bò trong lá lốt thành cuốn vừa ăn rồi đem nướng trên bếp than hồng cho đến khi chín đều. Ăn kèm với bánh tráng, bún, rau sống, đậu phộng, nước chấm chua ngọt.
Chú ý: Không dùng rau nhút trong khi chữa phong thấp bằng lá lốt.
Cách chữa phong thấp bằng lá lốt không khó và có thể thực hiện dễ dàng tại nhà nếu bạn nắm được phương pháp thực hiện. Chỉ cần kiên trì áp dụng hàng ngày và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện hợp lý, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi bệnh phong thấp nhờ bài thuốc ít tốn kém từ lá lốt.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!