Giãn dây chằng đầu gối bao lâu khỏi ?

Thứ Bảy, 30-09-2017

THẮC MẮC:

Chào bác sĩ, 

Bác sĩ cho em hỏi, cách đây 3-4 ngày, em đi đá banh bị giãn dây chằng đầu gối ở chân phải khiến em bị đau nhức kinh khủng. Đầu gối bị sưng vù lên nên co chân rất khó khăn, đi tới đi lui cũng bị cà nhắc. Sau đó, em nghe mấy anh trong đội bóng chỉ lấy đá lạnh chườm lên nên cũng có thử và thấy bớt đau hơn rất nhiều. Xin  hỏi là  bị giãn dây chằng đầu gối bao lâu thì khỏi ạ? Em có cần phải đi khám không? Em nghe nói vài tuần là hết, không cần uống thuốc nhưng em thấy chân em vẫn còn bị sưng to, đi lại không dễ dàng. Xin bác sĩ cho em lời khuyên. Em chân thành cảm ơn ạ!

(Vũ Phạm, 24t, Bình Thuận)

Bị giãn dây chằng đầu gối bao lâu thì khỏi
Dãn dây chằng đầu gối bao lâu thì khỏi

GIẢI ĐÁP:

Chào bạn,

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ thắc mắc về trường hợp của mình với daumoixuongkhop.net nhé!

Với tình trạng giãn dây chằng đầu gối mà bạn đang gặp phải, chúng tôi xin được gửi đến bạn một số thông tin liên quan và lời khuyên sau đây:

Vì sao bị giãn dây chằng đầu gối?

Giãn dây chằng đầu gối hay còn được gọi là bong gân đầu gối, là tình trạng tổn thương đầu gối do giãn dây chằng bởi nhiều nguyên nhân. Vùng đầu gối có rất nhiều sợi dây chằng như dây chằng chéo trước, dây chằng chéo sau, dây chằng bên… có nhiệm vụ bao bọc và giữ vững khớp gối.

Khi đầu gối bị va chạm do té ngã, chơi thể thao, đánh đập, tai, nạn,… có thể dẫn đến chấn thương khớp gối. Và tổn thương thường gặp nhất chính là giãn/đứt dây chằng đầu gối hay bong gân đầu gối. Ngoài giãn dây chằng, đứt dây chằng thì chấn thương ở đầu gối cũng có thể là do rạn hoặc rách sụn chêm đầu gối.

Vì vậy, để xác định xem chấn thương ở đầu gối của bạn là do nguyên nhân nào, bạn cần đến bệnh viện để tiến hành chụp X-quang xem xương có bị rạn nứt hay không. Sau đó, chụp cộng hưởng từ để nhận biết độ giãn hoặc đứt của dây chằng, độ rạn hoặc rách sụn chêm.

Trường hợp giãn dây chằng/bong gân nhẹ, bạn có thể tự cải thiện bằng cách tham khảo:

Hướng dẫn xử lý nhanh khi bị bong gân, trật khớp

Giãn dây chằng đầu gối bao lâu thì khỏi ?

Thông thường, trong thời gian đầu, giãn dây chằng đầu gối gây đau nhức kèm theo sưng nề ở đầu gối ảnh hưởng đến khả năng vận động. Sau đó khoảng 2-3 tuần, các cơn đau sẽ giảm dần nhưng có thể xuất hiện tình trạng teo cứng cơ ở phía trước đầu gối.

Dãn dây chằng đầu gối bau lâu thì khỏi

Nếu cơ bắp tại đầu gối khỏe mạnh, người bệnh sẽ không gặp phải tình trạng lỏng gối. Tuy nhiên, nếu ngược lại, sau khi hết đau, bệnh nhân có thể cảm nhận khớp gối trở nên lỏng lẻo hơn trước, mức độ lỏng tùy theo độ nặng nhẹ của tổn thương. Nếu giãn dây chằng được điều trị đúng cách và hiệu quả, bệnh nhân có thể phục hồi tốt và vận động lại bình thường. Nhưng nếu để lâu, khớp gối sẽ bị hư hại dần và dẫn đến thoái hóa khớp, viêm khớp gối.

Việc điều trị giãn dây chằng đầu gối dựa trên mức độ tổn thương mà có biện pháp phù hợp. Với giãn dây chằng đầu gối nhẹ, có thể dùng đá lạnh để chườm hoặc dùng thuốc gây lạnh như gel lạnh hay Salonpas lạnh để giảm đau nhanh. Các thuốc  giảm đau NSAIDs, thuốc chống viêm, thuốc chống phù nề như Alphachoay cũng có thể được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Sau 2 tháng, dây chằng khớp gối sẽ tự phục hồi nhưng nguy cơ tái phát khá cao và bao sụn khớp gối có thể bị sưng to, khó trở lại trạng thái cũ nếu bệnh nhân không tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng đúng cách.

Với trường hợp bị tổn thương đứt hẳn dây chằng thì việc phẫu thuật viêm bao gân khớp gối được coi là giải pháp hiệu quả nhất lúc này để tránh nguy cơ thoái hóa gối và duy trì chức năng hoạt động của dây chằng.

LỜI KHUYÊN:

Tốt nhất, bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa hoặc bệnh viện để kiểm tra cụ thể. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả, cũng như hướng dẫn bạn chăm sóc khớp gối để phục hồi nhanh chóng. Không nên để chấn thương kéo dài, tiềm ẩn nhiều nguy cơ rủi ro nhé. Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý tuyệt đối không dùng cao chườm nóng như Salonpas, Deep Heat hay Perskidol trong trường hợp này nhé.

Chúc bạn sớm hồi phục sức khỏe!

Bạn nên tham khảo thêm:

Ý KIẾN ĐỘC GIẢ

  1. Phạm Thiện says: Trả lời

    cho e hỏi, cách tập luyện như thế nò để điều trị dứt điểm bong gân, e đi lại bình thường nhưng khi vận động mạnh hay bị lại (thường kêu ” cớp” )

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *