Đau khớp gối ở tuổi 30 – Dấu hiệu chớ nên xem thường

Thứ Tư, 14-03-2018

Đau khớp gối ở tuổi 30 đang là hiện tượng phổ biến ở cả nam và nữ giới. Không còn giới hạn ở người tuổi trung niên và cao tuổi, tình trạng đau khớp gối ngày càng có xu hướng trẻ hóa khiến nhiều người trẻ tuổi phải đối mặt với nhiều căn bệnh khớp nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Dấu hiệu đau khớp gối ở tuổi 30

Từ lâu, nhiều người đã mặc định đau khớp gối là căn bệnh của tuổi già, chỉ cxảy ra ở những người trung niên hay cao tuổi. Tuy nhiên, thực tế, chứng đau khớp gối lại có xu hướng gia tăng ở những người trẻ tuổi, đặc biệt là đối tượng nhân viên văn phòng, những người làm công việc có tính chất ít vận động hoặc người bị thừa cân béo phì… thuộc độ tuổi 30. Theo TS.BS Nguyễn Đình Phú (Phó giám đốc Bệnh viện Nhân dân 115 
-TP.HCM), mặc dù chưa có thống kê cụ thể nhưng tỉ lệ người trẻ tuổi khám và chữa các bệnh về khớp tăng nhiều hơn so với lúc trước.

Dấu hiệu đau khớp gối ban đầu là những cơn đau nhức và mỏi ở khớp gối trong thời gian ngắn. Sau khi cơn đau xuất hiện trở lại sẽ gây đau liên tục và kéo dài, mức độ đau tăng dần và khó có thể tự phục hồi. Đầu gối có thể bị nóng và sưng lên thấy rõ, đến khi khớp gối bị hư hại nặng sẽ gây ảnh hưởng đến vận động. Bệnh nhân đi lại khó khăn, càng cử động đầu gối càng thấy đau. Lúc này, khớp gối đã bị thoái hóa, biến dạng khớp và thậm chí có thể dẫn đến tàn phế nếu không được điều trị kịp thời.

Cũng theo bác sĩ Phú, đau khớp gối ở tuổi 30 có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm khớp gối hoặc thoái hóa khớp gối mà người trẻ không nên xem thường. Nguyên nhân khiến khớp gối bị tổn thương sớm có thể đến từ chế độ dinh dưỡng không hợp lý, sử dụng thực phẩm không đảm bảo chất lượng, lạm dụng chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá…), lười vận động hay tự ý dùng thuốc tây không có sự chỉ định của bác sĩ (đặc biệt là dexamethason). Bên cạnh đó, những chấn thương ở khớp gối trong quá trình sinh hoạt và lao động như chơi thể thao, va đập, bị đánh, tai nạn giao thông, tai nạn lao động… cũng có thể khiến khớp gối bị tổn thương và gây đau nhức.

Đau khớp gối ở tuổi 30 – không nên chủ quan

Khớp gối là một trong những khớp lớn và quan trọng, tham gia vào mọi hoạt động di chuyển của con người. Vì vậy, khớp gối cũng gánh chịu áp lực từ toàn bộ trọng lượng của cơ thể dồn lên hai khớp gối. Khi khớp gối bị tổn thương và suy yếu sẽ gây đau nhức và hạn chế vận động. Cũng như người tuổi trung niên và cao tuổi, đau khớp gối ở người trẻ tuổi 30 có thể kéo theo những biến chứng nguy hiểm sau đây:

1 – Khớp gối bị viêm

Viêm khớp gối là một bệnh lý thường gặp ở đầu gối. Viêm khớp gối có thể là do viêm tại khớp gối hoặc viêm màng hoạt dịch khớp, viêm tổ chức phần mềm quanh khớp khiến khớp bị sưng, đau và khó vận động. Đau khớp gối có thể xuất phát từ các chấn thương ở khớp gối trước đó hoặc do các bệnh lý khác làm ảnh hưởng.

2 – Khớp gối bị thoái hóa

BS Nguyễn Quang Huy (Trưởng khoa ngoại tổng quát Bệnh viện Nhân dân 115 – TP.HCM) chia sẻ, thoái hóa khớp gối là tình trạng tổn thương sụn khớp kèm theo phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch khớp do sự mất cân bằng giữa quá trình tái tạo sụn và phân hủy sụn khớp gối. Theo thời gian, sụn khớp phủ trên bề mặt xương dần bị mỏng đi, xù xì và hư tổn, gây đau nhức và hạn chế vận động, thậm chí tàn phế. Những người thừa cân, béo phì, người lao động nặng, người chơi thể thao quá mức… là đối tượng rất dễ bị thoái hóa khớp.

3 –  Đau khớp gối khiến cơ thể bị suy nhược

Những cơn đau ở khớp gối thường dai dẳng và nhức nhối theo thời gian. Không chỉ khi vận động đầu gối mà bệnh nhân có thể bị đau ngay cả khi nghỉ ngơi, ngủ nghỉ dẫn đến khó ngủ, thiếu ngủ, mất ngủ. Sau khi ngủ dậy, người bệnh cũng có thể bị cứng và đau khớp không thể vận động như mong muốn. Chưa kế, đau nhức khiến nhiều người ăn uống không ngon miệng, không muốn ăn, chán ăn… dẫn đến sụt cân, suy nhược cơ thể, người mệt mỏi, uể oải không có sức sống.

4- Đau khớp gối cản trở vận động

Ở nhiều người, đau khớp gối có thể diễn ra âm thầm, mơ hồ, thoáng qua nhưng cũng có thể gây đau dữ dội và hạn chế vận động, cản trở các hoạt động sinh hoạt và lao động hàng ngày, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Bệnh nhân có thể phải dùng khung hoặc nạng chống để hỗ trợ việc đi lại, khó khăn khi lên xuống cầu thang, ngồi xổm hay mang vác vật dụng… do khớp gối quá đau.

5- Biến dạng khớp, hư khớp dẫn đến tàn phế

Đau khớp gối nếu không được điều trị kịp thời, đúng phương pháp có thể khiến khớp bị thoái hóa trầm trọng và dẫn đến biến dạng khớp, hư khớp. Bệnh nhân bắt buộc phải thực hiện phẫu thuật thay khớp gối nếu không muốn bị tàn phế. Tuy nhiên, không phải người bệnh nào cũng có đủ điều kiện kinh tế để làm phẫu thuật thay khớp gối. Nhiều bệnh nhân buộc phải chấp nhận tàn phế dù còn trẻ.

Đau khớp ở tuổi 30 không còn hiếm gặp và có thể kéo theo những hệ lụy đối với cuộc sống. Vì vậy, những người trẻ không nên chủ quan và xem thường các cơn đau ở khớp gối để tránh những hậu quả nghiêm trọng về sau. Khi phát hiện mình bị đau khớp, bạn hãy nhanh chóng đến bệnh viện hoặc các cơ sở chuyên khoa xương khớp để khám và điều trị thích hợp. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc về uống khi chưa có sự cho phép của chuyên gia.

BẠN CÓ THỂ THAM KHẢO THÊM:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *