Có phải đau vai gáy gây chóng mặt không ạ ?

THẮC MẮC:

Chào bác sĩ,

Gần đây em thường bị đau nhức ở hai bả vai kèm theo chóng mặt nên lo không biết có phải đau vai gáy gây chóng mặt không ạ? Tình trạng này kéo dài cũng hơn 1 tháng rồi, ban đầu em chỉ thấy đau mỏi hai bên bả vai và mỏi gáy. Về sau em thấy hai cánh tay bị tê tê nhẹ mặc dù em vẫn cầm đồ được bình thường. Em còn thường hay bị chóng mặt, choáng váng, ù tai rất khó chịu. Em bị chóng mặt như vậy có phải là do đau vai gáy gây ra không hay do bệnh gì khác thưa bác sĩ? mong bác sĩ giải đáp và cho em lời khuyên khắc phục căn bệnh này ạ. Em chân thành cảm ơn!

(Diệu Ân, Gia Lai)

TƯ VẤN – GIẢI ĐÁP:

Diệu Ân thân mến, cảm ơn bạn đã chia sẻ thắc mắc của mình về chuyên mục daumoixuongkhop.net nhé!

Đau mỏi vai gáy là tình trạng rất phổ biến ở nhiều người, kể cả người trẻ lẫn người già. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau mỏi vai gáy như sau:

• Sinh hoạt sai tư thế, nằm ngủ gối đầu quá cao, nằm nghiêng co quắp, nằm ngủ sấp trên bàn… gây cản trở quá trình lưu thông máu, cung cấp oxy nuôi tế bào cơ dẫn đến đau nhức mỏi và co cứng cơ vùng cổ vai gáy.
• Làm việc quá sức, tư thế làm việc không phù hợp trong thời gian dài khiến các khối cơ bị kéo căng quá lâu dẫn đến mất cân bằng vi chất trong cơ.
• Ngồi lâu trước máy quạt, máy lạnh; tắm gội khuya, nhiễm mưa, nhiễm lạnh… khiến hệ mạch thần kinh bị rối loạn và ảnh hưởng đến việc cung cấp các dưỡng chất cho các cơ vùng vai gáy.
• Do mắc một số bệnh lý xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, dính khớp bả vai…

Khi bị đau mỏi vai gáy, bệnh nhân thường có các triệu chứng đau mỏi cổ vai gáy sau khi ngủ dậy hoặc khi làm việc nặng nhọc. Nếu làm việc quá lâu, đi đứng hay ngồi nhiều, ho hoặc hắt hơi cũng bị đau. Khi bệnh tiến triển nặng có thể lan sang bả vai và cánh tay gây tê mỏi, nặng tay, khó vận động. Ngoài ra, tùy mức độ của bệnh mà nhiều người còn bị hoa mắt, chóng mặt, ù tai…

Có phải đau vai gáy gây chóng mặt chóng mặt không ạ ?

Trường hợp của bạn, đau mỏi cổ vai gáy, kèm theo tê nhẹ hai cánh tay và thường bị chóng mặt, choáng váng, ù tai thì có thể do dây thần kinh và mạch máu bị chèn ép gây nên. Nguyên nhân gây chèn ép có thể là do hệ thần kinh bị rối loạn hoặc các cơ bị kéo căng làm ảnh hưởng. Tuy nhiên, không loại trừ nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ hoặc thoát vị đĩa đệm cổ gây ra. Đây là hai bệnh lý có thể khiến bạn bị đau mỏi vùng vai gáy và đau đầu, chóng mặt, ù tai… >> Tìm hiểu chi tiết : Triệu chứng bệnh đau vai gáy

Vì vậy, bạn nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế uy tín hoặc bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán chính xác. Khi xác định được nguyên nhân gây bệnh sẽ áp dụng điều trị đúng cách và hiệu quả. Ngoài ra, nếu muốn cải thiện các triệu chứng đau mỏi vai gáy, chóng mặt, ù tai… ngoài việc điều trị chuyên khoa, bạn cần chú ý điều chỉnh các tư thế sinh hoạt và làm việc sao cho hợp lý. Đồng thời bổ sung dinh dưỡng đầy đủ từ thực phẩm, nhất là các vitamin B, C, D và canxi, kali, magie. Tham khảo Các món ăn tốt cho người bị đau vai gáy để bổ sung vào khẩu phần ăn mỗi ngày. Chú ý sử dụng Glucosamin thường xuyên để nuôi dưỡng sụn khớp và tăng cường sản xuất các tế bào xương. Kết hợp với một lối sống khoa học, lành mạnh, luyện tập thể thao thường xuyên để phòng ngừa bệnh tật.

Chúc bạn sớm khỏi bệnh!