Bị sưng đau do viêm khớp ngón tay phải làm sao ?

Chào bác sĩ, gần đây tôi có dấu hiệu sưng đau ở khớp ngón tay cái, ngón trỏ và ngón giữa ở hai bàn tay. Đôi khi tôi còn cảm thấy cứng khớp vào buổi sáng mới ngủ dậy nên không thể cử động các ngón tay. Ngoài ra, tôi thấy người thường hay mệt mỏi, cân nặng sụt đến 4-5kg mặc dù tôi không ăn kiêng gì cả. Sau khi lên mạng tìm hiểu tôi thấy tình trạng của mình rất giống với bệnh viêm khớp ngón tay. Không biết bị sưng đau do viêm khớp ngón tay phải làm sao thưa bác sĩ? Mong bác sĩ tư vấn giùm tôi. Xin cảm ơn!

(Chị Lê Hà, Bình Dương)

Bị sưng đau do viêm khớp ngón tay điều trị như thế nào

Giải đáp:

Chào chị, cảm ơn chị đã tin tưởng và chia sẻ thắc mắc của mình với chúng tôi!

Viêm khớp ngón tay là triệu chứng phổ biến của bệnh viêm khớp dạng thấp, một căn bệnh tự miễn do hệ thống miễn dịch tự sản sinh các kháng thể chống lại các mô khớp. Không chỉ xuất hiện ở các ngón tay, viêm khớp còn xảy ra ở các vị trí khớp bàn tay, cổ tay, khớp khuỷu tay, khớp gối, cổ chân, khớp ngón chân… với tính chất đối xứng cả hai bên kèm theo dấu hiệu đặc trưng là sưng, đỏ, đau và cứng khớp vào buổi sáng. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể bị sốt, sụt cân, người mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, thiếu máu, teo cơ ở vùng khớp viêm, nổi hạt dưới da quanh khớp. Viêm khớp dạng thấp tiến triển nặng sẽ dẫn đến dính khớp, biến dạng khớp.

Khi bị viêm khớp ngón tay, bệnh nhân cần được điều trị càng sớm càng tốt kết hợp điều trị bằng Tây y với vật lý trị liệu để kiểm soát diễn tiến của bệnh và hạn chế các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Bên cạnh đó, bệnh nhân cần thực hiện theo các hướng dẫn dưới đây để hỗ trợ quá trình điều trị đạt kết quả cao:

• Nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế vận động bàn tay, ngón tay, đặc biệt là giảm cường độ làm việc với máy tính, đánh bàn phím, dùng chuột để các vùng khớp viêm có điều kiện phục hồi tốt.
• Trong trường hợp yêu cầu công việc phải hoạt động ngón tay quá nhiều, người bệnh nên massage, xoa bóp các ngón tay với gel kháng viêm; chườm nóng/lạnh hoặc ngâm hai bàn tay vào nước ấm/nước lạnh trong 10-15 phút để giảm đau và giảm cứng khớp. Bạn có thể sử dụng các thảo dược thiên nhiên như ngải cứu, gừng, lá lốt, lá trầu không để nấu nước ngâm tay giúp giảm đau, chống viêm và cải thiện các triệu chứng viêm khớp hiệu quả.

• Lựa chọn những tư thế làm việc phù hợp, thư giãn để phòng ngừa đau khớp và căng cơ. Giữ vệ sinh và giữ ấm cơ thể tốt; tránh đi mưa, nhiễm lạnh khiến bệnh phát triển nặng thêm.

• Kết hợp tập luyện thể dục thể thao với cường độ phù hợp để tăng cường sức đề kháng và tăng độ chắc khỏe của xương khớp.Thực hiện các bài tập chuyển động ngón tay để cải thiện khả năng di động khớp.

• Bổ sung các thực phẩm có lợi cho người bệnh viêm khớp dạng thấp như cá hồi, cá thu, thịt heo, trứng, sữa, đậu nành, đậu phụ, ớt chuông, bông cải xanh, cà rốt, bí đỏ,… vào chế độ ăn uống hàng ngày kết hợp chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý, lành mạnh.

Người bị viêm khớp ngón tay cần chú ý bảo vệ vùng da ở khớp viêm không bị rách loét để tránh nhiễm trùng khiến vết thương khó lành hơn. Tốt nhất, bệnh nhân nên đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chẩn đoán chính xác, chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

Đọc thêm :

• Chữa viêm khớp cổ tay với các vị thuốc dễ tìm
• 5 bài thuốc chữa viêm khớp hiệu quả
• 6 triệu chứng cảnh báo bệnh viêm khớp cần cảnh giác